Wanderschuhe für den aktiven Sportler

12. Oktober 2011 von  
Abgelegt unter: Tipps & Tricks

Wandern, Hiking und Trekking macht Spaß und ist gesund. Letzteres allerdings nur dann, wenn man mit dem richtigen Schuhwerk unterwegs ist. Wanderschuhe sind das A und O für eine Tour ohne Fuß- und Gelenkschmerzen. Außerdem helfen sie dabei, Verletzungen durch Umknicken oder Abrutschen vorzubeugen. Beim Kauf sollte man daher genau darauf achten, dass man auch einen guten Wanderschuh findet.

Je nach dem Gelände, das man auf seiner Wandertour erwartet, variieren auch Aussehen und Features der Wanderschuhe. Für unproblematisches, flaches Gelände sind leichte Schuhe ohne hohen Schaft empfehlenswert. Wird der Grund unsteter ist ein mittelhoher oder hoher Schaft jedoch unerlässlich, um den Knöchel vor dem Umknicken zu schützen. Auch in Sachen Wetterfestigkeit sind Wanderschuhe unterschiedlich ausgerüstet. Viele Modelle verfügen über spezielle Membranen, die vor Regen und Wind schützen, von innen allerdings luftdurchlässig genug sind, um Schweißbildung zu vermeiden.

In Sachen Außenmaterial kann man sich meist zwischen Kunstfaser, Leder oder einem Gemisch aus beidem entscheiden. Beides ist sehr robust, Kunstfaser ist jedoch leichter und trocknet schneller. Auch Gummierungen, die den Übergang zwischen Schuh und Sohle schützen, fallen unterschiedlich hoch aus und je nasser das Abenteuer wird, umso mehr Schutz braucht die empfindliche Stelle in der Schuhkonstruktion.

Was alle Wanderschuhe gemeinsam haben ist ein ideal gedämpftes Fußbett. Besonders leichte und widerstandsfähige Materialien sorgen im Fußbett dafür, dass man auch am letzten Tag der Wanderung noch das Gefühl hat, auf Wolken zu gehen. Ist das Gelände anspruchsvoller und der Weg steiniger ist natürlich mehr Dämpfung nötig, bewegt man sich auf flachen Wanderwegen gibt einem eine leichtere Dämpfung mehr Gefühl für den Untergrund. Die Sohle von Wanderschuhen besteht aus festem Gummi, der leicht ist und für den nötigen Grip sorgt.

Beachtet man beim Kauf diese Punkte, kann man sich des Weiteren zwischen vielen verschiedenen Designs entscheiden. Wanderschuhe gibt es von vielen verschiedenen Herstellern in ganz unterschiedlichen Ausführungen von elegant bis sportlich. Kauft man zum ersten Mal einen Wanderschuh empfiehlt es sich außerdem, dies im Fachgeschäft zu tun, wo man in Ruhe probieren kann und vom Personal fachgerecht beraten wird.

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